乐鱼体育官网:我攻击了我的辅导员

本文摘要:

咨询师说:“听说你这么伤心,我很难过。

咨询师说:“听说你这么伤心,我很难过。被攻击固然不舒服,但不是那种不舒服。这是她孩子成长的一瞥。

她的想法和她自己的不一样。”

今天和咨询师约了时间,亲身体验一下。

按照之前的准备,我先说了一些经过频繁咨询后的想法变化。然后我就改了脾气,告诉他我想谈另一件事。

“其实我第一次咨询的时候就想说。但是我从来不说话,我觉得我不说话的时候总是不舒服。

今天不知道是什么样的力量在催我说出来。”其实说这句话的时候,我还是有些焦虑和担心的,但是我觉得是时候不吐槽了,所以我铺了这么久的路让自己振作起来。

文本|张生平

我听过咨询师分享自己口头攻击自己的亲身经历。咨询师的简历效应,要么被咨询师抛弃,要么作为咨询的结束被对方反击。作为一个初入行的咨询师我也在咨询中收到过来访者的言语攻击,说实话令人不快。

我认为没有人愿意面对另一个人的攻击。本能的自我掩饰欲望会促使你抛弃来访者或者回去,让你敞开的接纳心骤然收缩。这些做法都是合理的。

今天同样的事情发又生在了我身上不外这次我是来访者。

最后,希望所有的攻击都能被理解,所有的希望都能被看到,所有的心都能被打开。

其实我对您有不满足的地方

”没等他问,我接着说:“你第一次咨询就反驳我两次,我很不爽。我第一次谈到希望我的生活能像陈果老师所说的那样,像“光”一样存在。但你质疑我的说法,‘光是永恒的吗?我知道你想说什么,但我当时需要的是支持,显然你没有做到。

这是一次奇妙的个人经历,简历给了我很多。如果说在和父亲一次次的冲突中,我释放了被压制了三十多年的攻击力,现在这种攻击力终于被驯服了。

咨询师就悄悄的听着没有打断我.当我停下来的时候,他开始说,但是我说的,我一点脑子都没有,我被我在一瞬间名顿开明确为什么我会选择这样一个时候向他释放攻击性.的情绪陶醉了

“我讲完后没听你说什么。

只是突然想到今天为什么攻击你。我移情了.其实我当初选咨询师的时候并不想选你。

我想选一个女老师。因为我听说过男辅导员面对女来访者或者女辅导员面对男来访者会感同身受甚至互相喜欢。所以一开始就不想那么穷。

但是那天工作人员按照我的要求推荐了你,我想也许可以试试。

但是第一次咨询被反驳后,虽然有了一些收获和认识,但是因为被质疑的感觉,有了放弃的想法。但是我自己也是一个咨询师,我知道只有一个咨询,但是没有办法理性的评价这个咨询师是否和自己匹配。这个决议至少做三次,以后做四次可能更客观。

所以我让自己坚持住。

第二次没感觉,第三次第一次说最近遇到的不愉快的事情就感同身受,然后就哭了。其实你第一次拍我的时候是想说的,我没有。

我知道是我的模特,我不敢表达我的不满。但是这一次,我想说可能是一个突破。”

我哭了。

我们都认识对方,我把对爸爸的不满和恼怒以及没有获得自己期待的反映的那种失落移情到了咨询师身上.

被我攻击之后您是什么感受?”我有

些忐忑的问咨询师。现在才意识到我为什么每次回家都市因为育儿这件事跟爸爸发生猛烈的冲突。曾经的小小的我在面临爸爸严厉的斥责时默默不做声现在我把曾今被压抑的恼怒和攻击性释放出来了其实我想要的只是爸爸的一句致歉弥补他在小小的我心田造成的伤害同时慰藉现在这个长大的我纵然我锋芒毕露的攻击他他依然爱我。

那一刻我知道自己落空了。

在不停学习中积累履历发展

我认可自己这一刻被共情到了也以为宁静了眼泪止不住的流“谢谢您接住了我明确自己为什么会跟爸爸冲突了我想以后应该不会了”那一刻我以为自己轻松了释然了。

谢谢你的信任。我知道你信任我们的关系了。”咨询师说。

我自嘲到“我突然一种感受感受自己似乎青春期的孩子在反抗。

而实际上在我十几岁的时候基础没有反抗过那时候更多的是对爸爸严厉品评的恐惧顺从纵然不满足也不表达出来。等到长大了意见反面了我更不会说出来就默默按着我的想法做。我似乎青春期滞后了。

到了30多岁才跟爸爸正面交锋反抗他。现在我也终于体会到青春期的孩子与怙恃反抗是为了什么该如何看待了。”

之后我们的咨询也靠近了尾声我真诚的谢谢了咨询师在这刻接住了我投来的“飞镖”没躲开没扬弃。

虽然我期待他告诉我他没有被刺到但我知道那是不真实的。他用一种抱持的真实的明白的接纳接纳的态度化解了这次“冲突”

第二次竣事之后我还是没太大感受还是在犹豫。

适才说完了那些我才突然想到了为什么我今天会说这些。前两天我爸爸训斥我对孩子太放纵他的育儿主张是小孩就应该训不听话就打。在这方面我不止一次跟他争执过我怨愤地说都是因为小时候他训我我才那么畏惧他以至于厥后畏惧老师畏惧向导畏惧权威。

他显着被我这句话激怒了。最后是我找了个台阶让他下来了但其实我很失望。”

也许我终究得不到爸爸的一句对不起一句我爱你但这在我心里已经不再是问题了。

这个心结在这次冲突中被看到了被明白和接纳了。在咨询师提供的这个宁静的关系中获得的矫正性体验起到了治愈性的作用现在我也越发明确来访者在这种情景中需要的是什么体会到这种咨访关系中的矫正性体验的重要作用。越发确信咨询师不停的做小我私家体验对自己以及对自己在咨询中的资助。

(本文撰写于2019年作者现为简朴心理学员咨询师)

「简朴心理Uni·心理咨询师造就计划」学员咨询师

之后我又说希望在咨询师这个行业可以做到自己想要的谁人位置您又打压说这个职业实现不了我想象的那样我们能看到的就屈指可数的那几位名师大部门人是实现不了的。

我虽然懂你想让我不要抱有过高的期待也许这是一种客观说法可是在当我想要的是明白和支持。可是你那样说打压了我的梦想和希望。咨询师不是应该共情明白吗?我没有感受到。

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